치아를 하얗게 만들자!
자신의 치아 색깔이 혹시 마음에 안 드신 적이 있으셨나요?? 아니면 남에게 치아가 누렇다는 말을
한 번이라도 들어보셨나요?? 만약 그렇다면 셀프치아미백 방법을 참고하는게 좋을 것 같습니다.
누구나 치아에 대한 고민은 항상 하는데요. 치과를 자주 갈 일이 생기고 하다보면 자연스럽게
자신의 치아에 관심이 생기기 마련입니다.
저도 사랑니 발치하고 스케일링 받고 하다보면
저도 모르게 항상 치아에 신경을 쓰고 있답니다. 평생 자신의 이를 잘 관리를 해줘야 나~중에도
치아를 건강히 유지시킬 수 있습니다.
치아미백을 관심가져야 하는 이유는 무엇일까요?
상대방에게 미소를 보이거나 말을 건낼 때 치아가 하얗게 보인다면 좋은 인상을 남길 수 있답니다.
누구나 사회생활을 경험하여야 하고 여러사람들을 만나고 소통을 하며 지낼텐데요.
셀프치아미백을 실천하여 상대방에게 좋은 인상을 남기고 호감을 얻는다면 얼마나 좋을까요???
치아가 인상을 많이 좌지우지 한다고 합니다. 입장을 바꿔서 생각해보면 이해가 빠르겠죠!?
예전에도 사람들이 치아에 관심이 많았지만 요새는 더욱 치아에 관심이 부쩍 늘어나고 있습니다.
다양한 치아미백 제품들도 생겨났구요. 하지만 제가 소개해드릴 방법들은 특별하답니다.
셀프치아미백 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 집중하세요!
셀프치아미백 첫 번째 방법 준비물 : 작은 그릇, 베이킹소다, 레몬 준비물 참 간단하죠?? 그래서 참 편리하답니다. 세가지의 준비물로 치아미백을 할 수 있다니! 이젠 방법에 대해 알려드릴게요. 1) 작은 그릇을 깨끗이 헹구어 씻어 줍니다. 2) 베이킹 소다 30ml 정도 작은 그릇에 넣어줍니다. 3) 레몬을 깨끗이 씻고 쯥을 낼 수 있게끔 적당한 크기로 잘라줍니다. 4) 베이킹 소다가 담긴 작은 그릇에 레몬 즙을 짜줍니다. 따라해보시면 아시겠지만 분명 레몬즙과 베이킹 소다때문에 거품이 발생할텐데요. 거품이 발생하는게 정상이랍니다. 수저로 잘 섞어주도록 합니다. 치아미백제가 완성되었습니다! 참 간단하죠? 5) 주변 도구를 이용해서 자기 치아에 발라주도록 합니다. 구석구석 잘~ 그리고 특히! 하얘지고 싶은 치아에 우선적으로 ㅎㅎ 6) 바른 상태에서 약 1분 30초 ~ 2분 기다려줍니다. 2 ~ 3분 이상 넘어가면 치아에 좋지 않다고 합니다! 7) 이제 입을 깨끗이 헹궈주세요. 비포(before) 에프터(after) 비교해보시면 깜짝 놀래실 겁니다. 셀프치아미백 두 번째 방법 준비물 : 바나나껍질 이건 유명해서 다들 아실텐데요! 티비에서도 많이 나왔고 셀프치아미백 방법 중 한 가지이기에 혹시나 모르실까봐 한번 알려드리고자 합니다! 바나나를 드시고 버리지 마시구요. 껍질 안쪽을 치아 겉면에 문질러 주시면 된답니다. 효과를 볼 수 있다고 하는데 음 첫 번째 방법보다는 효과가 덜 할 것 같습니다. 그래서 바나나를 드실 때마다 습관화시킨다면 도움은 물론 되겠죠!? 마찬가지로 너무 오래동안 문지르지마시고 2분정도가 적당하다고 하네요. 셀프치아미백 세 번째 방법 준비물 : 상추 1) 상추 물기를 우선 제거해 줍니다. 2) 전자레인지에 3~4분 정도 구워줍니다. 만약 전자레인지가 없다면 프라이팬에 구우셔도 됩니다. 3) 상추가 구워지면 잘게 부수어 지는데요. 가루로 만들어 주세요. 4) 이 가루를 치약과 함께 섞어 양치질을 해주시면 됩니다. 상추가 어떻게 셀프치아미백에 도움이 될까요?? 상추 입자는 치아에 있는 치태를 제거해 준다고 합니다. 청량감까지 주며 상추의 특정 섬유질이 미백에 더욱 도움이 된다고 합니다. 어때요?? 방법 참 괜찮죠? 비싼 돈 들여가면서 치과를 다니기엔 부담스러우실 텐데요. 집에서 간단히 할 수 있는 방법이 3가지나 있으니 한 번씩 꼭 해보시길 바랍니다. 저도 꾸준히 하고 있는데요. 안 하는 것보단 확실히 좋은 것 같습니다. 우리 모두 실천하여 하얀이를 가지도록 해요. 사람은 인상이 정말 중요한 것 같습니다!
